41% опрошенных признались, что им было трудно следить за калориями в своем новогоднем рационе: «На новый год поневоле позволяешь себе конфетно-майонезную диету. На пользу здоровью она конечно же не идет, но зато создается ощущение праздника — оливье каждый день, селедка под шубой, кремовые десерты, алкоголь… Раз в год можно себе позволить,» — поделилась с исследователями Ксения.
23% участников опроса героически держали себя в руках во время новогодних праздников и отказывались от вредной пищи, делая выбор в сторону свежих овощей и нежирной пищи: «Мои друзья уже привыкли, что тазик оливье на Новый год я не съем. Конечно, я попробую угощения с новогоднего стола, но только на зубок. Слишком уж вредно для организма такое количество жирной и тяжелой пищи,» — рассудила Елена.
20% респондентов сообщили, что вообще не придерживаются правильного питания, а на Новый год тем более — когда же еще увидишь столько всяких вкусностей в холодильнике?
Оставшиеся участники опроса не смогли однозначно ответить на вопрос, ссылаясь на смешанную новогоднюю диету.